“虽然目前我国失眠人群很庞大，但患者就诊意愿并不高，总体就诊率大概仅有三成。”在一次全国睡眠科学技术大会上，北京协和医院神经科李舜伟教授指出，导致失眠的原因主要可以归结为躯体、生理、心理、精神疾病和药物5个方面。

　　李舜伟说，5个方面因素中，有的可以通过环境、生活习惯等的改变自行调整过来，有的则可能是精神疾病的早期表现，还有的可能与高血压、脑血管疾病、血糖异常、消化系统疾病等相关。因此，一旦出现失眠问题，建议患者至少到医院就诊一次，明确原因，对症治疗。

　　(文/崔芳、王丹 摘自《健康报》)