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脱发大作战 拯救程序猿

2015年08月25日 15:43 | 来源:网易健康
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  专家:中日友好医院皮肤科教授 主任医师 杨顶权

  为什么程序猿易脱发?

  男性的脱发主要是分这六大因素,第一个是遗传因素,第二个是微循环,第三个是二氢睾酮的产量,5α还原酶的活性,还有二氢睾酮受体的敏感性,还有真菌的感染。

  当然了,还有一点就是精神因素,我们知道,IT行业和工作比较紧张的人,比如秘书组,经常加班写稿子,搞IT的人经常熬夜,这种情况下,精神紧张以后,人体会产生两种重要的物质,一个叫5-羟色胺,还有一个叫去甲肾上腺素。

  这两种物质干嘛呢?主要是要把外轴的血进行收缩,保证大脑和心脏的血供,这样外轴的血管收缩以后,我们头皮的血供相对就会减少,减少的情况下我们这种5α还原酶的活性有可能会增加,这样就会产生更多的二氢睾酮,这是精神因素和毛发的关系,所以很多IT行业的人就会出现早秃的倾向,他比一般人群要重一些。

  有一个例子,我有一个双胞胎的兄弟,家是农村的,家里有两个人,有个哥哥考上大学,进入城市了,弟弟在农村,因为他们双胞胎,他们的遗传素质是完全相同的,但是哥哥在城市里工作,从事IT工作,出现了脱发,弟弟也出现脱发,但是哥哥的脱发程度比弟弟要重很多,说明什么问题呢?因为哥哥的生活节奏,经常熬夜、经常加班,很紧张,所以早秃程度比弟弟要明显加重。

  手机自拍还能帮助检查掉发问题?

  我们有两种方法可以解决这个问题,一个是居家自我检测的方法,还有就是到医院去检查,如果你感觉到洗头的时候掉头发比较多,我们可以每个月用白盆洗一次,把所有掉的头发搓一个小团,放在塑料袋、食品袋里搁着,每个月一次,然后下个月再把(掉的)头发收集在一起,搓成一小团。

  做这个工作需要三天不洗头,要不然今天洗明天再洗可能就不准了,三天不洗头把所有掉的头发搓在一起搓成团,放在食品袋里搁着,比较两次头发的体积和重量大小,就知道你脱发是不是加重了。

  还有一个感觉,男同志如果是长发的话,可以把手插到头发里去感觉它的阻力,和后面再插上去感觉它的阻力,如果明显不一样,那么就有脱发的可能。

  还有一个方法比较简单,居家自拍的方法,我们洗完头之后分一个缝隙,从上面分下来,看看缝隙的宽度有多少,一个月之后我们用同样的方法再拍一张照片,可以明确地拍三到四个月,如果缝隙越来越宽,他可能就有脱发的问题。

  还有一个是头顶,男士头顶经常有一个漩涡是最明显的地方,叫露白,漩涡是最明显的地方,也可以用同样的方法进行拍摄,拍漩涡的缝隙和头顶,这样可以有明确的对比,大概知道脱发最近是不是在加重。

  当然了,我们还有到医院检查的方法,去医院检查的方法比较简单,我们医生有个方法叫“拉发实验”,到医院以后跟大夫说,医生,我有脱发问题的困扰,我是不是脂溢性脱发,我们会有个检查,这个常规检查叫做拉发实验,两个手指揪一些头发,大概在20根到30根左右,轻轻地拉牵,如果脱落的头发超过5根,那可能有脱发的问题,可能有脱发的困扰。

  头发差异率超20%可能早秃?

  还有一个方法,如果最终有问题的话,我们可以用毛发镜检测,把毛囊放大70倍左右,看看我们毛发、头皮的情况,看看毛发的直径有没有变化。

  如果我们毛发里面,在我们的视野下,特别是前额和头顶部位毛发的视野下,它有粗有细、有长有短,这种差异率超过20%,我们怀疑他可能有早秃、雄性脱发的可能,这是一种检查的方法。

  当然,可以看头皮的情况,头皮的油脂是不是很多,有没有毛囊周围的炎症,有没有血管的扩张,有没有头皮屑,都能间接地判断是不是有脱发的可能。

 

编辑:赵彦

关键词:为什么程序猿易脱发 男性脱发原因

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