感冒药：许多人家中常备有板蓝根冲剂、感冒清热颗粒等治疗感冒的中成药，只要出现感冒症状，在未分清风寒风热的情况下就服用，容易出错。因为板蓝 根冲剂主要用于风热感冒，表现为发热重、出汗不多、头痛、咽喉肿痛、咳黄痰等；感冒清热颗粒主要用于风寒感冒，表现为发热轻、怕冷、流清鼻涕等。如果选 错，不仅不能缓解症状，还可能加重病情。

　　六味地黄丸：该药主要用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精等症。有人将其作为“保 健品”，在未经中医辨证分清虚实的情况下长期服用，容易出现问题。另外要注意，该药不宜在感冒发热时服用，以免影响康复。胖人和怕冷的肾阳虚者也不宜服 用，否则可能加重病情。脾胃不好者长期吃六味地黄丸还可能影响消化功能。

　　清火药：很多人认为上火是小毛病，自己买点牛黄解毒片等清火药 吃就行。其实，这类药只适用于因实火热毒所致的咽喉肿痛、头晕目赤和牙龈肿痛、口舌生疮、口腔溃疡等症状，阴虚火旺所致的口腔溃疡、咽喉肿痛不宜服用。此 外，这类药含有雄黄，长期、大量服时可能造成体内砷蓄积，伤害神经系统和消化系统。