胆固醇有好坏之分，俗称“好胆固醇”的高密度脂蛋白对心血管有保护作用，而“坏胆固醇”，也就是低密度脂蛋白会增加心脏病和中风风险，因此不少专家建议提高血液中好胆固醇水平。那么是否好胆固醇水平越高越好？

意大利心脏病专家伊利纳·诺瓦雷斯教授回顾了多项医学研究后发现，越来越多证据显示，好胆固醇确能对心血管起到保护作用，但超过一定浓度后反而有害。英国国家医疗服务系统(NHS)建议，血液中总胆固醇水平应低于5毫摩／升，坏胆固醇应低于3毫摩／升，好胆固醇水平应高于1毫摩／升，但未提及好胆固醇的上限。英国皇家维多利亚医院的首席顾问德莫特·尼利告诉英国《每日邮报》记者，当好胆固醇浓度达到大约1.5毫摩／升时，对心血管的保护作用最大；超过这一浓度，保护作用并不加强；如果好胆固醇浓度超过2.3毫摩／升，则会像坏胆固醇一样，增加心脏病风险。 据新华社