国家二级心理咨询师 琚金民

一天，5岁的琪琪问妈妈：“你会不会死？”妈妈说：“会的。”琪琪又问妈妈：“那死了，你去哪儿呢？”妈妈答道：“去天堂。”琪琪又问：“天堂在哪儿呢？”妈妈答道：“天堂是一个很遥远的地方。”琪琪又问：“那里很美吗？”妈妈答道：“那当然，天堂是最美的地方，可漂亮啦。”琪琪说道：“那我也要去，天堂多美啊！”妈妈脸上露出不安的神情。

琪琪对“死亡”很好奇，妈妈的解释虽然消除了孩子对死亡的恐惧，但是过度美化“天堂”，让孩子产生对“死亡”的向往，可能会使孩子轻视生命，认为死亡更有意思。家长该怎样和宝宝谈死亡呢？

1. 不传递恐惧、焦虑。有的家长谈死色变，极度惊恐，这会把对死亡的恐惧、焦虑传递给孩子，让孩子受到惊吓。家长要管好自己的情绪，与孩子淡然谈生死。

2. 不回避不欺骗。有的家长，孩子一问到“死亡”就回避，这会增加孩子对死亡的神秘感，孩子对死亡就更好奇。有的家长欺骗孩子，怕孩子受到心理伤害，可时间一长，纸包不住火，孩子就会觉得受骗，十分伤心。

3. 不过多解释。有的家长在向孩子解释时总是说得太多太复杂，孩子越听越糊涂。解释时不宜过多，点到为止。可以先了解孩子想知道关于“死亡”哪方面的内容，然后，家长有针对性回答，不要主动牵扯到其他问题。解释时要联系孩子的生活经验，解释人的死亡可以联系花开花落、草木荣枯、宠物的生死，让他意识到生老病死是个正常的生命过程，生命还在不断繁衍。

4. 不美化死亡。3~6岁孩子往往觉得死亡是可逆的，死了还会复活。家长不要美化死亡，让孩子知道死了不能复生，对死亡有一种敬畏之心，这样才会珍惜生命，避开危险。

5. 不削弱孩子的安全感。家长与孩子谈“死亡”，尽量在轻松的氛围中谈论，谈话时要考虑到孩子的个性、心理承受能力。当孩子担心父母会死时，家长可以对孩子说不会离开、不会抛弃他。当亲人离世时，家长要抚慰孩子，可以悲伤，可以哭泣，但最好的方式是怀念，可以让孩子画画来怀念，也可以与孩子一起植树种花来怀念。