家的毛巾用多久？3个月？6个月？一年？每天与皮肤零距离接触的毛巾足够干净吗？

许多人一直延续着不科学的毛巾使用方法，如一巾多用、多人一巾、不破不换等，不但影响人们的生活品质，还危害身体健康。

中国家纺协会曾在5个城市进行过一次毛巾使用习惯的调研活动，结果发现，65%的受访者不知道毛巾的正确使用方法，35%的人有时脸部会有轻微瘙痒，却不知道可能是毛巾引起的。

毛巾用6个月，细菌增万倍

中国家纺协会在上述调研中，对167条毛巾进行了菌落检测，结果显示，多数毛巾含金黄色葡萄球菌、白色念球菌、大肠杆菌等细菌。

北京大学人民医院也做过一个实验：

把新毛巾、使用3个月的毛巾和使用6个月以上的毛巾分别进行细菌培养。结果发现，以每平方厘米计算，新毛巾菌落在100这个数量级上，3个月的毛巾菌落在一万这个数量级，而使用6个月的毛巾，培养皿上几乎长满了菌落，估计在一百万这个数量级，其中主要是革兰染色阳性的细菌，以及金黄色葡萄球菌、大肠埃希菌等可能致病的细菌。后者原本是人体肠道的正常菌群，可如果侵袭了伤口，就可能引发感染。

实验提示我们：

第一，擦洗不同部位时，应使用不同毛巾，因为一个部位的正常菌群，到了人体的另一个部位，就有可能引发疾病。

第二，错误使用毛巾可能会对人体有害，特别是对于有慢性病的老年人或免疫系统尚未发育完全的婴幼儿，有引发感染的可能。

毛巾“藏污纳垢”三大原因

毛巾除了要分开用外，还要常晒太阳、常换洗、常杀菌。毛巾会成为“藏污纳垢”之地，主要有三大原因：

1大多数毛巾是棉织品，可以储存大量水分，而湿度是细菌存活最重要的条件。2毛巾经常放置于潮湿的环境中，缺乏阳光直射，又给细菌生长创造了好条件。3毛巾特殊的结构导致它很容易沾上脏东西，各种油脂、皮屑、灰尘、汗液等堆积在上面，如不定期清洗，就会导致细菌成倍繁殖。

毛巾如何洗涤

>>>>

毛巾发粘

1、 在盆里放2勺食盐，然后加入开水，化开。

2、 将毛巾完全浸入水中，浸泡15分钟。

3、 15分钟后，取出毛巾，用清水冲洗几次后拧干，毛巾就恢复干爽了。

>>>>

毛巾变硬

1、 淘米水在锅中加热后倒入盆里。

2、 把毛巾放进盆里浸泡10分钟。

3、 拿出毛巾用冷水冲洗干净后拧干。

>>>>

毛巾异味

1、 洗衣机中倒入热水，再加一杯白醋、一杯小苏打粉，搅匀。

2、 把毛巾放进去浸泡1小时。

3、 再次加入白醋和洗涤剂，清洗后拧干。

毛巾杀菌消毒有三招

毛巾必须要天天清洗、晾晒，一周一次大清洗，即用洗衣液、白醋或盐浸泡清洗，这样可抑制细菌的增长。不过这种简单的清洗方式无法起到高效杀菌消毒的作用，得靠以下方法：

>>>>

微波消毒法

把毛巾浸湿后，放进保鲜盒里，然后把保鲜盒放进微波炉中，用高火烘3到5分钟。

>>>>

化学消毒法

可购买专门消毒液，热水加适量消毒液后放入毛巾，浸泡15分钟左右，再用清水洗净，晾晒后再使用。

>>>>

煮毛巾消毒法

将清洗干净无油渍的毛巾放入锅中，加水至没过毛巾，再加少许盐，进行大火蒸煮，一旦水沸腾几分钟后关小火，继续煮15分钟，然后等冷却后晾晒即可。

如何挑选毛巾

看外观

毛巾缝制是否精细、整齐，毛圈是否平整，色彩是否均匀。

摸手感

干硬的毛巾会伤害皮肤，优质毛巾手感蓬松、柔软而无滑腻感，握于拳内松软而有弹性，拍打无棉绒脱落。

闻气味

合格的毛巾印染材料有保障，不会沾上设备油渍或其他污垢，无异味。

测吸水性

品质好的毛巾如果滴上水滴，能迅速吸收；而劣质毛巾擦在脸上滑溜溜的，不吸水，不去污。

最后需要提醒的是，消费者应尽量到大型商场、超市或专卖店选购毛巾。合格的毛巾产品应有规范的标识，并标明生产厂家、产地、电话、商标、执行标准、洗涤方式等。