湖南读者许先生咨询：家父年近80，近几年特别容易咳喘，导致晚上睡不好，我听人推荐一个方子，用人参10克，核桃仁30克，生姜10克，熬水煎服，每日1剂，效果不错，请教专家此方是否有效。

哈尔滨医科大学附属第四医院中医科主任于景献教授解答：气虚咳嗽多是老慢支、肺气肿等引起的，表现为咳嗽、呼吸困难、畏寒肢冷等。中医认为，气虚咳喘多与肺脾两虚、肺肾不足有关。人参大补元气与肺气，核桃滋阴养肾，因此本方有肺肾双补、生津润肺的功效，最宜于肺气虚弱者，适用于支气管哮喘缓解期，患者多有气短乏力、活动气促、气喘、苔白脉细等。另外，有肺阴虚表现者，如咳嗽频频、干咳多而痰少、心烦、舌质红等，可不用人参而用西洋参，效果更好。建议煎时适当加糖，提升口感。

咳喘病人一般都存在气道高反应性，对正常人无明显影响的各种刺激均可诱发老年人咳喘。所以老人居住的室内要保持空气新鲜、流通，无刺激性气味。尽量减少可能致敏的物质，不铺地毯，不放花草，不用陈旧被褥，不用羽绒制品。注意保暖，避免冷空气刺激，还应常备一些气雾剂类的药物以备应急之需。饮食要清淡，易于消化，少吃刺激性食物如辣椒、大蒜等。