天气转凉，泡温泉的人慢慢多起来。专家提醒，糖尿病患者慎泡温泉，也不宜长时间泡洗热水浴。

今年56岁的高先生是位有5年糖尿病史的“老糖友”，这些年血糖一直控制得不错。今年下半年，他渐渐放松了警惕，饮食上“放松”了嘴巴。一周前，他和几位好友驾车到市外去泡温泉，连续泡了4个多小时。第二天，高先生发现右脚竟变成了灰紫色，还透着黑，但并无不适感觉，不料3天后开始疼痛，脚趾变成暗紫色并出现溃疡。

武汉市中心医院后湖院区内分泌科副主任医师张旭艳检查发现，高先生血糖是正常值的4倍，得了糖尿病足，进一步检查发现高先生右脚拇趾有大面积溃烂，通过降糖、抗炎治疗和富血小板凝胶治疗，血糖和感染得到控制。

张旭艳提醒，糖尿病人不宜泡温泉。温泉温度较高，泡温泉时血管舒张，易出汗造成脱水引起血糖变化，出现头晕乃至晕厥；大多数患者还伴有周围神经病变，手掌脚掌对温度敏感度较差，易因长久浸泡造成烫伤而不自知，进而发展成糖尿病足。

张旭艳说，糖尿病患者还不宜长时间泡洗热水浴，在血糖稳定情况下，可短时间泡温泉，但水温不宜超过40摄氏度，每15分钟应起来休息下。泡完后应尽快擦干身上的水，并用清水冲洗。

（新华社记者黎昌政）