陕西省友谊医院国医馆中医组主治医师张倍源介绍，这些年来流行起来的香薰治疗，被认为可以有效的改善不良情绪，放松紧张的神经，治疗失眠等功效！殊不知，古人早已采取类似的闻香疗法，通过给枕头内装入药材达到治疗某些疾病的功效。这就是通常所说的药枕。

药枕能对体质起到改善作用的原理：是在于枕头内的药材，因体温的加热不断挥发药性，通过头皮毛孔吸收进入体内，或者是通过鼻子直接吸入体内，达到治疗效果。《本草纲目》就有记载菊花“作枕明目”

菊花有黄菊与白菊之分。黄菊花取其清热能力较强，装入枕头后可以有效的预防风热感冒，及对风热感冒所导致的喉咙肿痛、头痛、体温增高等都有一定疗效。白菊花更偏重于养肝明目，对高血压，头晕失眠，眼睛红肿都有较好的疗效。也就是说白菊花更适合于年轻人、熬夜的，使用电脑时间长、压力过大的人群。黄菊花更适合用于夏天，利用睡眠时间清理白天积攒在体内的热毒。

同样都是菊花，主要的功效还是有区别的，为了保证身体处于最佳的状态，千万别把白菊花和黄菊花装错了。（文/张倍源 张晓丽）