尿路感染是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应，多发于女性。主要表现是尿频、尿急、尿痛，膀胱区或会阴部不适及尿道烧灼感。中医认为，这是膀胱湿热导致的，治疗上宜清热解毒、利尿通淋。

在此，推荐一个治疗尿路感染的方子：取金银花、生地黄、连翘、车前子、地骨皮、白花蛇舌草各15克，黄芩、泽泻、黄柏、白头翁各10克，土茯苓100克，蒲公英30克，生地榆、鲜白茅根各60克，水煎服。方中，金银花、连翘、黄芩等清上焦实火；泽泻、黄柏泻下焦虚火；土茯苓清热解毒兼利中焦水湿；生地黄清热滋阴；蒲公英、白头翁、白花蛇舌草清热解毒；车前子清泻湿热、利水湿。诸药合用，有清热利湿、通利三焦的功效，利湿而不伤阴、滋阴而不助湿。

尿路感染患者要注意卫生，性生活后马上排尿；大便后从前往后擦拭，以免污染阴道口；维生素C能使诱发尿道感染的细菌不易生存，所以应多喝富含维生素C的饮料；多做收缩前后二阴的动作。如果出现排尿不适等症状，应尽快就医。（中国中医科学院医学实验中心副研究员 代金刚）