随着电子产品的普及，近视的人越来越多，不少人一旦发现自己视力变差，看东西模糊，就会去配一副近视眼镜。不少人认为，配近视眼镜很简单，验验度数就可以了，事实真是这样吗？又该如何防止近视呢？

配近视眼镜可不仅仅是验验度数那么简单，而是需要先甄别“真假”近视。那么，“真假”近视分别是什么？据《南方日报》报道，假性近视实际上是一种功能性障碍，是眼睛的一种亚健康状态。眼睛由于疲劳，晶状体双凸的镜面体会往前凸起，引起光线通路变长，导致光线的焦点传到视网膜前方，看不清影像，就像近视一样。而真性近视是眼睛的一种器质性病变，可能是因为眼球发育过长、角膜或晶体曲异等原因造成。如果看书或使用电子产品持续时间过长，用眼过度出现视力下降、头晕、眼胀等视力疲劳症状，很有可能是双眼睫状肌调节紧张出现痉挛，从而引发假性近视；睫状肌若长期处于痉挛状态，就会导致真性近视。

那么，又要如何甄别“真假”近视呢？这时就需要进行散瞳，据《北京日报》报道，如果用药物散瞳，使睫状肌放松后可以看清远处，这就是假性近视，也称为调节性近视；如果睫状肌放松后仍然存在近视，这就是真性近视。所以，疑似近视患者需要配眼镜时，应该接受规范的散瞳操作。此外，只有确定了患者是真性近视，才能确定其是否需要配近视眼镜。

不管是真性近视还是假性近视，对我们的健康都有一定危害，那么如何对近视进行防治呢？北京同仁医院验光配镜中心主任唐萍在接受国际在线采访时建议，防治近视最重要的方式是要注意用眼卫生，尽量避免过度用眼，不要长时间注视电脑屏幕或者电视。对于青少年近视患者来说，使用科学的方法进行视力保健，在医生的指导下进行一些视觉功能训练，可以提高视觉反应，延缓近视的发展，达到改善视力的目的。（杨光华）

本文由山西省临汾市侨联眼科医院院长强泽龙进行科学性把关。