最近，李连杰去西藏参加活动的一张照片在网络上疯传。网友们纷纷感叹韶华易逝，曾经荧幕上的英雄少年，已经被时光砥砺得垂垂老矣。有报道称，李连杰已被甲亢折磨了十多年了。

面对媒体，李连杰这样说：“我不是霍元甲、不是黄飞鸿、不是英雄，我和大家一样，就是真实的普通人，也面临着没有办法继续工作的困扰。面对生活的时候，我也有高高低低、坑坑坎坎，这是面对人生的一个过程。”

年轻时是“拼命三郎”，用力过猛，让李连杰脊椎严重受损，还领过“国家三级残废证”。如今走到人生下半场，因为病痛，他不得不被“隐退”。

人生到最后，其实拼的都是健康。众所周知，健康等于1，只有拥有健康，人才可以去努力工作，去创造财富，去享受生活，而这些都是1后面的那些0。

村上春树是业内出了名的高产作家，长篇、短篇等作品加起来足足有 40多部，也是诺贝尔奖呼声最高的亚裔作家。村上春树认为，写作更近于一种体力劳动，即使一个人能够一天三四个小时集中意识执笔写作，但是时间一长，体力和精力都会大量透支。于是从1982年秋开始，村上春树开始早睡早起，健康饮食，每天坚持跑步。正是这样有规律的生活，村上春树坚持了30多年，同样他那旺盛的创作力也一直延续了30多年。

我们都听过牛顿的那句名言：“天才是1%的天赋，加上99%的汗水。”也许从村上春树的身上你能看到它的另一层含义：一个人即使再有才华，但是没有一个健康的身体，没有充沛的体力去让你“流汗”，最终也无法支持你实现自己的理想。

复旦大学青年教师于娟曾经在网上发表过一部非常著名的《生命日记》，其中详细叙述了自己身患癌症前的一段生命轨迹：“回想10年来，基本没有12点之前睡过，学习、考GT之类现在看来毫无价值的证书，考研是堂而皇之的理由。与此同时，聊天、BBS灌水、蹦迪、K歌、保龄球、吃饭、一个人发呆等等，填充了没有堂而皇之理由的每个夜晚，厉害的时候通宵熬夜。”

这就是她三十岁之前的生活，同样这也是现在很多年轻人的日常写照。直到有一天她发现自己只能躺在病床上，望着不到两岁的儿子以及一脸绝望的丈夫和母亲，自己却无能为力时，才恍然大悟：曾经所有的“拼命”，到最后都成了镜花水月。

健康，也是一种责任。尤其是人到中年，一个人失去了健康，不仅自己要承受病痛的折磨，还会给家庭带来巨大的负担。

“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”2011年4月19日，于娟因为乳腺癌辞世，这是她离开前留给这个世界最真诚的祝愿。

钱是个好东西，但前提是你得“用得起”。人生最大的不幸不是爱而不得，而是明明拥有爱的权利，却失去了爱人的能力。

俞敏洪在一次演讲中曾经笑言自己“不着急”，他说：“你们用5年做成的事情我用10年去做，你们用10年做成的事情我用20年去做。如果这样还不行，我就保持身体健康、心情愉快，到80岁把你们一个个送走以后再来做。”

乍听之下，以为这是一个玩笑，可是仔细一想，人到最后，拼的就是健康啊!（李文彪）