“如果能食疗，谁愿意跑医院受罪呀”，这应该是广大患者内心最深处的心声吧，特别是对于口腔溃疡这一类比较轻的病症，找对方法吃对东西才是关键。来看看口腔溃疡究竟吃什么水果，不仅可以缓解，还能预防？

口腔溃疡吃什么水果好？

1、 苹果

别说苹果是牛顿的幸运果，也是口腔溃疡患者的实惠救星果呀，既经济又实惠，富含维生素，是非常适合口腔溃疡患者补充维生素，当然健康人士也应该多吃。在出现口腔溃疡的时候，可以把苹果削成片片的放在容器内，然后加入冷水加热至沸腾，等到差不多凉了之后，就和酒一起含在口中片刻后再吞食。

2、 西瓜

夏天总说：“空调WiFi西瓜，少了谁都不是完整的夏天”，那是不是可以这么说：“少了西瓜，口腔溃疡都会多爱我一会”，其实，西瓜对于口腔溃疡的愈合也是非常有好处的。取半个西瓜，挖出西瓜瓢，然后榨出西瓜汁，喝一口含在嘴里，大约2-3分钟后咽下，然后再喝上一口，反复数次，口腔溃疡便能得到很好的缓解与愈合。

3、 桃子

桃子也是平时常见的一种水果，富含维生素B，且还能延缓衰老，可以说是一种非常珍贵又普遍的水果，重点是对口腔溃疡起到非常好的作用，但记得吃什么东西都要有个度，多吃桃子对肠胃不是非常好。

4、 柿子

柿子在十月份左右成熟，市场上会比较多，它也是一种能有效防治口腔溃疡的水果，所以每逢十月份，可以多吃吃柿子，对口腔溃疡的预防起到一定的作用。

5、 梨子

众所周知，梨属于温凉性水果，含有丰富的水分和维生素B，对于上火性造成的口腔溃疡，尤其有好处，在平时经常食用，对人体也是大有裨益的。

当然，除了上面特别提到的水果，在出现口腔溃疡时，患者也应该多补充维生素C，比如猕猴桃、橙子之类富含维生素C的水果，都可以多吃点。当然也不是说，只有在出现口腔溃疡的时候，才需要吃这些水果，防患于未然，平常时候，也应该多吃蔬菜水果，营养均衡，才是预防这些疾病的基础。