新华社香港8月4日电　香港特区政府康乐及文化事务署（康文署）4日举办“全民运动日2019”活动，鼓励市民体验运动的乐趣。

康文署自2009年起每年举办“全民运动日”，鼓励市民养成运动的习惯。今年的活动以“日日运动半个钟　健康快乐人轻松”为口号，提醒大家每天运动最少30分钟能强身健体，保持心情愉快。

武术是今年“全民运动日”的重点推广体育项目，康文署举办多项武术示范及同乐活动，以增加市民对武术运动的认识。

当天同时还举办了一系列免费康体活动，包括健康讲座及运动示范、健体阁、体育同乐、亲子体育活动等。

此外，康文署4日开放辖下大部分康乐设施给市民免费使用，包括各类球类运动的场地、健身室、活动室、高尔夫球设施以及公众游泳池等。