人民政协网11月13日电（记者 刘喜梅）值11月14日联合国糖尿病日之际，以“科学综合管理，守护糖尿病患者健康”为主题的媒体沟通会在北京召开，多位嘉宾参与，助力加强中老年人健康素养水平和防病能力，共促健康老龄化。

中国老年学和老年医学学会第六届理事会会长、全国老龄工作委员会专家委员会委员刘维林在发言时指出：“老龄化加速带来了一系列连锁反应，‘长寿而不健康’、‘慢病+失能’，已经成为多数中国老人的生存现状。糖尿病是患病率最高的中老年慢性疾病之一。慢性病病程长、迁延不愈，是导致老年人身体机能受损和生命质量下降的主要诱因。流感、肺炎、带状疱疹等常见感染性疾病随之袭来，慢病与感染性风险叠加，中老年人首当其冲。”

“我国的糖尿病患病人群已达到1.4亿，居全球首位。”北京大学第一医院内分泌科主任医师郭晓蕙介绍：“糖尿病可引起机体代谢紊乱、诱发微血管病变、降低免疫水平，增加了带状疱疹的发生风险。研究显示，与一般人群相比，糖尿病患者带状疱疹风险增加26%。带状疱疹是糖尿病常见的合并疾病。糖尿病的患病率随着年龄增大而增加，随着我国人口老龄化问题的不断加剧，老年糖尿病的患病率明显增高。老年糖尿病患者具有并发症和（或）合并症多、症状不典型、低血糖风险高、患者自我管理能力差等特点。从临床观察来看，糖尿病患者罹患带状疱疹的情况相对较多，尤以中老年人为主。”

进入秋冬季节，中老年人尤其是有糖尿病之类的基础性疾病人群，需格外注意高发、易发的感染性疾病，如流感、肺炎、带状疱疹等。北京航天中心医院门诊部、疾病预防控制处主任王志忠表示：“中老年人可接种的疫苗有流感疫苗、肺炎球菌疫苗和带状疱疹疫苗。预防接种被认为是经济、有效的疾病预防手段。慢性病不是疫苗接种的绝对禁忌，老年人尤其是有慢性病的老年人更需要通过接种疫苗来积极预防，但也需要科学地把握接种时机。比如糖尿病患者，在病情平稳期是可以进行疫苗接种的。建议在接种疫苗前咨询专业医生，主动诉说个人健康状况，在医生指导下选择适合自己的疫苗。中老年人在接种疫苗时，要关注：年龄、保护效力、禁忌证。例如，免疫功能缺陷或免疫抑制疾病患者，需要注意接种禁忌，不能接种减毒活疫苗。”

专家提醒：糖尿病是生活方式病，要想把血糖控制好，必须要从自己的点滴生活做起，规律地生活作息，适量的运动，戒除不良习惯，还要定期测血糖。通过自律的生活管理，增加糖尿病患者的幸福感。对于年纪比较大、身体比较弱的糖尿病患者，应该把预防做在前面，比如接种疫苗等，做到最好不得病。