五一劳动节临近，许多退休老人虽已告别职场，却依然保持着“退休不褪色、离岗不离责”的积极状态。他们牢记习近平总书记“为推进中国式现代化贡献‘银发力量’”的殷切嘱托，在社区服务、文化传承和公益帮扶等多个领域，用自己的志愿服务诠释着新时代的‌“银龄担当”。

破晓之光

4月初，北京奥林匹克森林公园。天光刚刚破晓，67岁退休干部廖正义已经站在前方蜿蜒入林的跑道旁。

面对迎面跑来的“何亚君助盲团”的视力障碍跑者们，他右手稳稳托着单反相机，声音里跳跃着朝阳般的活力：“来，迎着光跑，让太阳给咱们描个金边儿！”当快门“咔嚓”轻响，助盲绳在空中划出流畅的弧线，将视障跑者与陪跑员的身影紧密相连。

每周三和周六清晨，当城市还在睡梦中，廖正义已经背着相机包踏上了第一班地铁。车厢里，他习惯性地检查着设备——镜头要擦得一尘不染，储存卡得留足空间。

5年来，作为致力于帮助视障人士“走出去、动起来”的公益团体——“何亚君助盲团”的志愿摄影师，廖正义的镜头始终追随着那些奔跑的身影：视障跑者迎着朝阳舒展的眉宇，陪跑员在转弯处下意识收紧助盲绳的指节，还有他们共同冲线时默契相触的肩膀。

每当廖正义把照片发到微信群或朋友圈，那些被定格的奔跑瞬间就会激起阵阵涟漪：“老陈，你穿了件天蓝色的速干衣，陪跑员小张那件大红T恤特别显眼。”“阳光正好打在你的笑容上呢！”

从北京二龙路医院一名全科医生，到西城区残联的康复服务工作者，廖正义始终行走在守护健康的道路上。如今，退休后褪去白大褂的他，用镜头为视障群体打开了一扇感知世界的窗户，让他们的每一个梦想都能在影像中绽放光芒。

记者采访中发现，像廖正义这样的“银龄”志愿者还有很多，或是成立“夕阳红医疗队”，每周定期为社区老年人和残疾人提供免费理疗服务，或是与孤残老人结成互助小组，数十年如一日地照顾陪伴，或是带领精神残疾青少年排练舞蹈，用艺术疗愈心灵，他们用行动诠释“老有所为”的真谛，让残障群体感受到社会最质朴的善意与关怀。

“一双巧手，一颗热心，一份坚持，从医疗康复、生活照料到精神慰藉，他们虽已鬓染霜华，却依然以专业所长和人生智慧，为残障群体点亮希望之光。”全国政协委员、四川省民政厅厅长蒋丽英在调研中发现，老年志愿者已然成为推动经济社会发展的一支温暖力量。

“我们正在全力谋划新时代‘天府银龄行动’，旨在进一步激发老年人社会参与的热情，健全老年志愿服务体系，壮大老年志愿者队伍。”蒋丽英表示，老年人是党和国家的宝贵财富，应进一步搭建多元化平台，助力老年人在服务社会中实现自身价值，更为中国式现代化汇聚起不可或缺的银发力量。

传承薪火

银发老人，是岁月的见证者，更是时代的奋进者。

作为全国老龄委于2003年启动的全国性老年志愿服务品牌项目，“银龄行动”经过22年的深耕发展，已累计动员数百万“银发先锋”投身公益事业，在全国范围内实施各类援助项目4000余个，累计惠及群众超过4亿人次。

每逢节假日，当阳光斜斜地洒在中国人民抗日战争纪念馆的灰砖外墙上，76岁的郭秀芝已来到馆内，仔细整理胸前的志愿者证件，脑海中闪过待会儿要讲解的历史片段。

随着参观队伍走到“卢沟桥事变”展板前，郭秀芝微微仰起头，目光如炬， “1937年7月7日那个夜晚……”她的声音变得低沉而有力，仿佛穿越时空回到了那个硝烟弥漫的夏夜。

耳边的讲解或慷慨激昂、或催人泪下，若不是凑近细看，很难有人注意到，这位精神矍铄的郭奶奶，银发间若隐若现地藏着一副小巧的助听器。

由于早年间突遭变故，郭秀芝双耳失聪。2014年底，她通过考试，正式加入中国人民抗日战争纪念馆志愿者讲解团队。此前，她经常到中国盲文图书馆，向视障读者描绘文字里的世界，还常常牵着他们的手，走进博物馆，讲述其中展品背后的故事与传奇。

“虽然失聪，但可以佩戴助听器。尽管不是专业讲解员，但我打小就喜欢，可以反复练。”郭秀芝告诉记者，11年来，除了需要讲解的内容外，她背下了与纪念馆相关的每一首诗、每一封信，无论说起哪个故事，都能信手拈来。

从花甲步入古稀，郭秀芝在这段人生最美的夕阳时光里，不仅收获了内心的丰盈与自信，更将中华文化的精髓和志愿精神的火种，化作春风细雨，浸润着每一个与她相遇的心灵。

在中国人民抗日战争纪念馆，除了郭秀芝这样的讲解志愿者，还有一支由退伍军人及其家属组建的“芳华”艺术团，成员平均年龄逾60岁。平日里，作为文化根脉的“传承人”，“老战士合唱团”“阳光管乐团”走进校园、社区和军营，用歌声讲述抗战故事，以交响乐再现烽火岁月，让红色记忆在音符中代代相传。

“这些身边人、身边事，不仅彰显了我国老年群体‘老有所为’的蓬勃活力，更展现了新时代老年人服务社会的责任担当与奉献精神。”全国政协委员、上海师范大学校长袁雯表示，银龄志愿者不仅以“莫道桑榆晚”的积极心态诠释生命的厚度，更用“为霞尚满天”的进取精神，在奉献中实现人生价值。

袁雯还提出“学为相长”的理念，建议将老年大学打造成为银龄群体“赋能充电”的成长平台、与时俱进的“智慧枢纽”和奉献社会的服务基地，充分展现新时代长者“退而不休、奉献有为”的银龄风采。

守望春风

许多老人退休后为何依然“闲不住”？

“被需要的感觉让我备感幸福”“服务他人的过程让我充满喜悦”“能继续为社会发光发热，是我最大的快乐”……采访中，这些朴实而动人的心声，道出了银龄志愿者们共同的精神追求。

在他们看来，退休不是人生的终点站，而是开启奉献新篇章的起点。也正是这份“闲不住”的精神，让他们的晚年生活绽放出别样的光彩。

在北京市朝阳区大屯街道嘉铭园社区，活跃着一支由老年人组成的“嘉铭之光爱心助老服务队”。弯腰捡拾绿化带中的杂物时，他们是“环境美容师”；轻叩独居老人房门时，化身“暖心使者”；为行动不便的邻居代买生活用品时，则成为“爱心快递员”。

“为响应北京奥运会‘全民健身’的号召，社区里几位退休居民于2008年自发成立‘红舞鞋舞蹈队’，带动更多低龄老年人走出家门锻炼身体、放松身心。”助老服务队队长林晓红告诉记者，随着舞蹈队不断壮大，大家开始尝试在娱乐健身之余，开展一些为老志愿服务活动。如今，150多名成员均已实名注册成为志愿者，持续感召越来越多的老年人加入其中。

“这种‘舞动夕阳红，奉献暖社区’的创新实践，让健身娱乐活动延伸出温暖的社会价值，形成了独具特色的社区志愿服务新模式。”在北京市老年志愿者协会会长马乃篪看来，将文体活动与为老服务相结合，不仅丰富了老年人的精神文化生活，更探索出一条“老有所乐、老有所为”的可持续发展路径，为构建老年友好型社会提供了宝贵经验。

“跑马拉松、上老年大学、在短视频平台展示才艺，随着人们物质生活水平的提高和医疗卫生条件的改善，老年人的精神状态丝毫不输年轻人。”全国政协委员、南方科技大学副校长金李认为，应给60岁至70岁的“活力老人”提供更多发挥余热的机会，挖掘老龄人口红利。

他进一步解释说，“老有所为”并非简单地让老年人重返职场，而是根据他们的身体状况、兴趣爱好和专业技能，搭建多元化的社会参与平台，让银龄群体在力所能及的范围内持续发光发热，实现个人价值与社会价值的和谐统一。

莫道桑榆春已暮，银丝舞处尽风华；志愿同行传温暖，夕阳更映满天霞。（记者 赵莹莹）