冻疮要提前预防，得了冻疮要注意正确治疗。“治疗冻疮的土办法五花八门，有的用热水烫、有的反复搓耳朵，这些是不正确的。”吴猛军说，发生冻疮后，不能马上热敷或者按摩冻伤部位，这样有可能会加重冻疮部位的局部水肿。

长有冻疮的市民，要保持伤口干燥，洗手后要及时擦干。在未溃冻疮发痒时，切忌用手搔抓，以免伤口破损。如果伤口开裂，更应注意清洁消毒，保持干燥，防止反复感染和病情加重。

当然，治不如防。“洗手洗脚后要及时擦干并涂抹护肤霜。这样可以增加抗寒能力，减少冻疮发生。从室外回到室内，可用双手揉耳、脸、脚等受冻较重的部位，改善局部的血液循环。”此外，清洁工作做好了，冻疮也不易发生。

吴猛军告诉记者，关于冻疮，从医多年来总结来一个好办法，就是把萝卜用火烤一烤，烤好之后，用萝卜片涂搽，常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生。