公众对安眠药存在五大误解

很多人对安眠药存在诸多误解。主要有以下几个：

误解一：认为安眠药能治所有失眠。实际上，只有单纯性失眠才适合用安眠药。这类失眠即原发性失眠，指没有合并其他身心疾病导致的失眠。

误解二：觉得服用安眠药一定会上瘾。安眠药确实可能引起药物依赖，但多是由于滥用引起。一些中重度失眠患者，必须通过安眠药才能有效缓解症状，一般遵医嘱服用，很少出现依赖，但如果自行加量，如第一天吃1片，第二天吃2片，第一天加到3片，就容易出现依赖。

误解三：服用剂量不用调整。无论什么药物，服用剂量都需要根据具体情况调整。即使是同一种安眠药，不同人群对其耐受性也不同。一般原则是从小剂量开始，根据疗效调整。服用1个月后，如果失眠控制较好，应遵医嘱逐渐减量或停用。

误解四：长效安眠药更好。根据作用时间，安眠药可分为三类：短效（0.5小时~3小时）；中效（6小时~8小时）和长效（12小时~15小时）。并非所有人都需要服用长效安眠药。

短效安眠药适合入睡困难的患者，而中效安眠药适合时睡时醒的患者，长效安眠药可以缓解容易早醒的症状。其中，睡眠呼吸暂停综合征、慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病患者应慎用。

误解五：烟酒不影响安眠药作用。烟草会减弱安眠药效果，酒精可能增大其副作用，甚至引起中毒。