中医认为，虫草性甘平，既能补肺阴，又能补肾阳，多用于肾虚、腰膝酸痛、病后虚弱、久咳等，是能同时调节阴阳的药材。可用于老年慢性支气管炎、支气管哮喘、咳嗽气短者；体虚多汗、盗汗者；病后虚弱、久虚不复或衰劳体弱者，以及各种慢性消耗性病人；肾气不足、腰膝酸痛者。

由于冬虫夏草价格较贵，通常不作为常规用药，有需要的患者可在医生指导下使用。服用冬虫夏草需注意方法，怎么服用效果更好？

传统的冬虫夏草用法常见的有：煮水喝、炖肉、打粉等。

煮水：冬虫夏草的保健用量一天在2克以内，治病用量一天为2-5克，一般至少煮10分钟。

隔水炖：隔水炖药物浓度较高。一般要求水沸腾后炖10~15分钟，此过程中需注意让水烧干。

此外，冬虫夏草和可以和肉一起炖汤，也可将其磨成粉装胶囊，服用较为方便。

虽然冬虫夏草可用于保健，但有阴虚火旺、湿热内盛、实火或邪胜者不宜服用，少年儿童也不宜服用。