拔牙后，要想尽快使伤口愈合，在饮食上就要多加注意。

不吃太硬的食物。一方面是怕口腔肌肉运动幅度太大，影响拔牙部位凝血块的稳定，另一方面也是怕硬的食物及其碎片触碰到伤处，延缓黏膜修复，引起出血甚至感染。拔牙当天可以吃点柔软的食物。用没拔牙那一侧咀嚼，小口小口吃，减少肌肉运动幅度，尽量不牵拉到拔牙部位。比如柔软的蛋羹、鱼片、豆腐、蒸软的菜叶、煮软的饭等，都很适合。

不吃太烫的食物。拔牙当天不要喝热水，不要吃太烫的食物。选择冰箱温度到室温之间的范围最好。还没有充分凝血的时候，吃点冰镇的食物，比如冷酸奶等，有利于收缩局部血管，减少再次出血的可能。