目前，脂肪肝已逐渐成为全球第一大肝病，该病在中国的发病率大约为20%。在发达国家，因脂肪肝病变引起的肝癌，已经成为肝脏移植治疗的重要原因之一。

北京市政协常委、北京友谊医院肝病中心主任贾继东

这是因为，肝脏是在人体沉默工作的器官，其承担着代谢、免疫、解毒等功能，虽然确实有大部分的脂肪肝患者并没有表现出疾病症状，但不断沉积的脂肪还是会逐步加重肝细胞的代谢负担。而这种负担进展到一定程度，肝脏就会不堪重负，进而发展为肝细胞变性、肝炎、肝硬化甚至肝癌等疾病。

那么应如何防控呢？实际上，患者个人才是防治脂肪肝的最好医生。

脂肪肝的发病可以分为两类——酒精性脂肪肝和因为肥胖引起的脂肪肝。对于因过量饮酒导致的酒精性脂肪肝患者，最好的治疗方法是戒酒。对于因肥胖而导致的脂肪肝患者而言，最好的治疗方法则是减肥。很多患者总是希望脂肪肝可以用药物控制，这是又一个认知误区。虽然全球肝病医学界都在积极探索对脂肪肝治疗的医学突破，但是很遗憾，目前尚未取得突破性进展，改变生活方式仍是现在最有效的治疗脂肪肝的手段。

（贾继东系北京市政协常委、北京友谊医院肝病中心主任）