今天是第19个全国爱耳日，今年的主题是"听见未来，从预防开始"。山医大一院耳鼻喉科专家王斌全教授接受采访时指出，临床上，一半以上的听力损伤是人为造成的，因此，从细节入手做好防护，就能大大降低听力损伤的几率。

游泳引发中耳炎

日前，13岁的小强突发高烧，还直嚷嚷耳朵、脸颊、牙床疼，并出现呕吐、腹泻症状。起初，妈妈以为孩子是“上火”了，可吃了几天药不见好转，到医院一检查，才知道孩子患了中耳炎，而且已经化脓，再耽搁很可能会鼓膜穿孔。

医生询问得知，放寒假后，妈妈为督促小强锻炼身体，便经常带他去游泳，医生由此确定，小强是游泳时没做好防护，不洁池水进入耳道引发中耳炎。中耳炎会导致耳朵长期流脓的症状，最严重时会导致渐进性听力损害，治疗起来非常麻烦。

医生建议，游泳前可用带籽棉花或普通棉花包裹黄豆塞住外耳道口，游泳后要及时将耳中水排尽或用棉签吸干，有条件时，可采取侧卧姿势，向外耳道滴入2%柳酸酒精或5%硼酸酒精3～4滴。一旦游泳后出现耳鸣、耳痛、发热、听力下降等症状，要及时到医院检查、治疗。

耳朵也会“重女轻男”

35岁的赵女士在一家房地产公司上班，最近客户多，业务忙，经常熬夜加班，再加上天气因素，得了感冒。

两天前，她突然感到双耳嗡嗡作响，还有点头晕，到昨天，耳朵好像塞进了棉花球，而且只能听清“女声”。经诊断，她患的竟是低频感音神经性耳聋。

专家解释，所谓低频感音神经性耳聋，就是对低频段的声音听不清楚，而高频段的声音则不受影响，即听力“重女轻男”。由于此病的主要症状是耳鸣、眩晕、恶心、呕吐等，而且反复发作，很容易被当成感冒或偏头痛。此外，一些人会出现突然丧失听力的“突聋”情况，这种急症越早治疗越好，如果超过半个月，听力就很难恢复了。

医生介绍，由于睡眠不足、情绪紧张、连续加班、免疫力下降等因素，低频耳聋、突发性耳聋在白领中的发病率上升很快，建议工作忙碌者一定要注意调整状态，尽量减缓压力，保证充足睡眠。另外，按摩耳朵、拉耳垂、轻抚耳外骨，也可有效预防耳病。

帮老人“叫醒”耳朵

魏大爷今年73岁了，最近一段时间，除了一天三顿饭，就是看电视，别人说话根本听不见。经专家诊断，老人患有神经性耳聋，戴助听器可以解决问题。

“长期不重视老人的听力，会加速老年痴呆。”专家介绍，听力下降是诱发老年痴呆症的危险因素，而且可能是老年痴呆最早期表现，听力每下降10分贝，认知能力可能“早衰”4年，长期患有听力障碍的老人比正常老人罹患老年痴呆症的风险高5倍。

一般来说，老年人听觉系统功能会慢慢下降，过了60岁后，近半数人听力会下降，也就是“耳背”。患高血压、糖尿病、高脂血症以及肝肾功能不好的人，也可能因病情或用药听力受损。

因此，一旦发现老年人听力下降，要尽早干预治疗，比如通过佩戴助听器、植入人工耳蜗等解决问题。

本报记者魏薇通讯员范晓莉