人类身上有几百上千万个毛囊，理论上每一个毛囊里都可能会住着我的螨虫同伴。一个毛囊里少则住3~6个螨，多则200~600个螨挤在一起。

当然不会所有毛孔里都有我们，有皮肤病的人每平方厘米的皮肤中差不多有12.8个螨虫。而没有皮肤病的每平方厘米只有0.7个。

按普通人脸一般350平方厘米计算……如果你脸上没有痘痘，会有245只左右螨虫，如果你有痘痘还比较多……差不多会有4480只螨虫在你脸上吃喝拉撒。

螨虫最喜欢不爱干净的胖子

螨虫可以住在身体的任何部位，不过尤其喜欢毛囊、皮脂腺多的地方，比如鼻子、面部、腋下、外阴等。

因为这里有丰富的食物，它们在毛囊里面过着安逸的生活，吃着我们的“肉”(上皮细胞、腺细胞和皮脂)，拉着它们的“屎”。

而且，螨虫喜欢胖子，更喜欢不爱洗脸洗澡的胖子，因为他们能分泌更多的油脂把他们养得白白胖胖。

螨虫的“功绩”：痒、痤疮、出油、黑头

螨虫肆无忌惮会造成哪些后果呢?

皮屑、瘙痒：吞噬肉肉本身就会有一个机械性的刺激，会导致皮肤出现发红、脱屑。

色斑：螨虫在皮肤上不断制造破坏，使其出现衰败的现象，时间长了就会出现色斑，长时间下去就还会出现小红疙瘩、痘痘等症状。

皮肤粗糙：螨虫在毛孔里又吃又拉还不停生崽子，家丁兴旺数量增多会使毛孔越来越粗大，造成皮肤内的水分流失，从而导致皮肤粗糙。螨虫集中在鼻部可能会形成“酒糟鼻”。

结节、脓疱：如果一个毛孔中聚集了太多螨虫，会造成毛囊炎或痘痘，严重时会形成大块结节;另外排泄物也会造成毛孔堵塞，形成“黑头”痤疮。

硫磺皂、香皂、洗面奶，有用吗?

硫磺皂是双刃剑：5%~10%左右的硫磺软膏才会对螨虫产生直接伤害。硫磺含量太低会被螨虫无视，太高会对皮肤产生刺激。而且如果长期使用硫磺会导致皮肤出现干燥脱屑，反而加重皮肤病哦。

普通香皂、洗面奶间接控制我们：普通的香皂、洗面奶只会去除脸上的油脂，使螨虫的食物减少，间接起到控制作用。

建议：一般在家用硫磺皂一周洗个1~2次，长期坚持下来就已经能达到控螨效果了。

螨虫多不多，两种方法检查

如果怀疑自己养了太多螨虫，皮肤变得越来越糟糕，怎么检测出来呢?

挤刮法：医生会在你的鼻沟、颊部及颧部等皮肤看起来比较糟糕的地方，用刮刀或手挤压，将挤出来的东西涂在玻片上，然后在显微镜下找到我们的身影。优点是即刮即检，检出率高;缺点是刮的时候可能有点痛;

透明胶带法：最好睡前将透明胶带贴于鼻沟、颊部及颧部等皮肤看起来比较糟糕的地方，因为我们晚上会爬出来，第二天早晨，撕下胶带贴在玻片上，让医生在显微镜下检查。优点是皮肤损伤小，缺点是检出率低。

不过想让身上一个螨都没有是不可能的，过分清洁只会破坏皮肤，让螨虫更加猖狂。（陆军军医大学西南医院皮肤科主任医师 杨希川）