秋冬之际是一个感冒高发季，孩子发烧使许多家长们谈“热”色变。那孩子出现发高烧，家长该如何给孩子降温？太原市妇幼保健院急诊科护士樊蓉表示，最简单、最有效，也是最安全的办法，就是给孩子温水擦浴。

樊蓉介绍，温水擦浴孩子的皮肤，可使身体表面血管扩张，促进血流加速，改善血液循环，减轻组织缺氧，增强新陈代谢。温水擦浴时，首先要关好门窗，室温要保持21℃—24℃，水温最好在32℃—34℃左右，用一块干净的毛巾蘸湿，拧成半干，然后裹在手上成手套状。“擦拭的部位主要有额头、腋窝、肘窝、腹股沟处，这些部位因为有大血管，所以在擦拭时可以多停留一会儿，以促进降温。”樊蓉提醒，擦的过程一定是拍打式的，枕后、腹部、胸前区、足底、男孩的阴囊部，这些部位是禁止擦浴的地方。擦拭结束后，给宝宝穿一件薄衣服，起到保暖的作用即可，但不可盖棉被。“擦拭完让孩子休息30分钟左右再量体温，如果温度有所下降，可以再擦浴一次，如果体温保持在38.5℃以上，需要及时就医。”