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适当“春捂”有助避免鼻窦炎

2019年03月20日 09:42 | 作者:鲍诗平 | 来源:人民政协网
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“春捂”是指在春季气温刚刚转暖的时候,宁可捂着点,也不要过早脱掉厚衣服。冬去春来,由寒转暖,但阴寒未尽,气候冷暖多变,“倒春寒”时时光顾,加上春季细菌病毒活跃,感冒的发病率较高。为此,提醒您,反复病毒性感冒易引发鼻窦炎。

身体抵抗力低下的情况下机体易患上呼吸道感染,细菌和病毒会感染鼻窦黏膜引起急性鼻窦炎。患者易出现鼻塞、流脓涕、头痛、嗅觉减退,重者伴有烦躁不安、畏寒、发热、精神萎靡及嗜睡等症状,在儿童中较为多见。急性鼻窦炎未得到及时有效的治疗,就会迁延为慢性鼻窦炎,长期鼻塞引起大脑和全身缺氧,还会影响儿童生长发育。并且慢性鼻窦炎病程长,治疗周期亦长,给患者经济及生活带来极大影响,重者还需手术治疗。

春季穿衣应以保暖为重,一件一件地减。这是由于人体下部的血液循环要比上部差,容易遭受风寒的侵袭,所以宜“上薄下厚”,即先减上衣,后减下装,鞋子也要穿得暖和一点。天热出汗后,不要猛脱衣服,应把衣扣解开,等汗液自然落下后再脱,防止外感病邪侵袭人体。尤其婴幼儿、老人等体弱人群更应“春捂”。另外,建议大家应均衡饮食,加强体育锻炼,增强免疫力,以减少病毒性感冒的发生。如果一旦引发急性鼻窦炎,应在医生的指导下,及时合理用药,避免发展为慢性鼻窦炎。

(首都医科大学附属北京佑安医院主任医师鲍诗平)

编辑:董雨吉

关键词:鼻窦炎 春捂 避免

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