孩子有双层牙怎么办？市面上的美白贴有无效果？刷牙时牙膏要沾水吗？……南方医科大学口腔医院副院长黄少宏表示，病从口入，刷牙可不是一件小事。他建议，每次刷牙应该至少两分钟以上，最好使用含氟牙膏，刷牙时牙膏不沾水，不能横着刷。

儿童恒牙畸形怎么办？早发现早治疗

7岁的肖肖（化名）乳牙早已脱落，新牙也都长出，但是两颗门牙明显要比正常牙齿短。

“这是不良吞咽习惯抑制了新牙的成长。”广州市妇女儿童医疗中心叶金梅表示，虽然这不影响健康，但会影响饮食和语言发音，建议家长带孩子尽早去医院做详细检查，改变不良吞咽习惯。

除了门牙过短，有些学龄前儿童可能存在“双层牙”：乳牙与恒牙同时存在于牙床中。

黄少宏表示，牙齿的功能之一是咀嚼食物。现在，不少父母害怕过硬食物损害孩子的牙齿，所以给孩子喂养精细的食物，导致乳牙无法得到充分生理性刺激，影响恒牙正常萌出，最终形成了双层牙。

“这种情况属于恒牙变异，并不多见，家长不必过于担心。”黄少宏建议，一旦有这种情况，家长可选择让医生帮孩子拔掉牙齿或者是等待乳牙自行脱落。

孕前口腔检查不可少，事关孕妇和宝宝

和儿童一样，孕妇的口腔健康也需格外留意。“要避免在怀孕期间出现任何口腔疾病。”黄少宏表示，女性在怀孕时，免疫力低下，受激素影响，易有牙龈出血、智齿发炎、妊娠牙周炎等问题，但在怀孕期间很多齿科治疗比较保守，如不能拍X照、不能做手术，所以建议孕妇务必在怀孕前做好口腔检查。

“避免孕期出现口腔疾病，口腔清洁工作尤为重要。”黄少宏说， 尽管市面上有所谓的“孕妇专用牙膏”，但这不过是噱头而已，若无特殊口腔问题，孕妇使用正常的洁牙工具即可。

事实上，不仅仅是特殊人群，每一个人的口腔都需要悉心呵护。“刷牙可不是一件小事。” 黄少宏表示， 现在大多数人刷牙只用一分钟，但真正洁牙至少需要两分钟以上。

“刷牙不能只刷牙齿正面。”黄少宏表示，横着刷牙对牙齿和牙龈都有损害，建议竖着刷牙，要把牙齿的上、下、内、外都兼顾，面面俱到地刷。

“牙膏不是靠泡沫来清洁牙齿。”黄少宏建议大家刷牙时，牙刷不沾水，挤上牙膏慢慢刷，当出现细微泡沫时，牙膏的清洁成分才能发挥到极致。

有人认为饭后刷牙有利于口腔健康。但专家表示，饭后不要马上刷牙， 因为人们在用餐时，酸性食物会附在牙齿上，使得牙齿表面的牙釉质软化，此时刷牙会破坏牙釉质，损害牙齿健康。

有人为了美白牙齿，在网上购买美白贴。对此，黄少宏表示，美白贴并无“神效”。市面上的美白贴、美白牙刷等都是加入了漂白成分，只能暂时美白牙齿，想拥有一口“皓齿”还需正确刷牙。