一、 发挥运动在提升全民健康中的作用。人的运动素质，包括力量、耐力、速度、柔韧、灵敏、平衡素质等，能够在健康促进、慢性病预防和康复等方面发挥积极作用。通过科学健身提升身体素质，能够让人晚去医院、少去医院，使老年人晚失能、少失能。建议进一步加强体医结合力度。一是完善符合我国人口状况的国民体质测定标准，二是在基础体检中增加运动素质测试项目，三是在社区医院和机关单位卫生室建立运动素质监测指导中心，四是对标国际标准并结合我国实际制定“运动处方”标准体系。

二、 发挥运动在健全人格培养中的作用。现在中小学里“小胖墩”“小眼镜”越来越多，青少年身体素质不强、运动技能不高、人格发展不健全已成为不可忽视的社会问题。建议教育与体育深度融合发展。一是进一步全面发展学校体育运动，将体育运动纳入学校学习、考试、工作评价体系，激发青少年的血性和不屈的精神；二是兴办体育特色学校，培养职业体育教育人才，为健康中国建设培养可用的专业人才；三是根据区域优势、文化特色、学校特点等，优化学校运动项目整体布局，促进运动项目健康均衡发展；四是结合国家青训体系，在学校建立高水平俱乐部，带动和吸引更多的学生参与到体育运动中来；五是引进和培养学生运动项目的高水平教练；六是以竞赛为引领，建立从小学、中学到大学的运动项目竞赛体系，营造健康向上的校园运动文化氛围。