自体重管理年启动以来,中石油长庆油田采气五厂掀起了全员健康管理热潮。羽毛球划破空气的脆响、跑步机规律的嗡鸣此起彼伏,员工们正以昂扬姿态演绎着“健康企业”的生动实践。

运动文化蔚然成风。一线单位体育馆为员工提供了良好的健身环境。在工会组织下,员工自发加入羽毛球、气排球、篮球等运动协会,利用工余时间开展锻炼。如今,下班后的体育馆总是热闹非凡,员工们或挥拍竞技,或跑步健身,形成了浓厚的运动氛围。

智慧膳食精准护航。一线食堂积极推行健康饮食理念,精心设计营养均衡的菜谱,严格把控“三减”标准(减盐、减油、减糖),确保每餐膳食纤维摄入量符合国家标准。在食材供应环节,严选新鲜蔬果每日供应,确保每日提供不少于5种蔬菜和3种优质蛋白供员工选择。主食供应突破传统模式,除常规精米白面外,新增杂粮馒头、荞麦面等多种健康主食,粗粮占比提升至30%。设立每周“素食日”,精心设计包含植物蛋白、菌菇类、坚果等食材的素食套餐,单日减少动物性脂肪摄入达40%。

体重管理初见成效。一线单位建立了员工健康档案,定期测量体重、体脂等指标,通过智能体脂秤生成趋势折线图,对BMI超标员工实施“一对一”督导。健康管理员全程跟踪指导,每月评估减重效果,及时调整方案。现阶段,作业区超重员工比例逐步下降,多项体检指标得到改善。“以前总觉得自己没时间锻炼,现在有了这么好的条件,再加上同事们的互相鼓励,我已经成功减掉了8斤,整个人都轻松多了!”一名员工分享道。

健康的生活方式让员工们精力更加充沛,工作效率显著提升。未来,采气五厂将持续完善健康管理体系,让“快乐工作、健康生活”的理念深入人心,为高质量发展提供坚实保障。(杨承晚)