“爱你，老己”走红网络，成为年轻人自我关怀的流行表达。有人认为这句话提醒人们接纳不完美，是当代人温柔的心灵自救。也有人认为，“爱老己”会被异化为过度消费、逃避责任、精致利己的借口，偏离自我关怀的本意。你如何看待“爱你，老己”呢？本期观潮，一起来听听大家的看法。

（本期主持人：肖楠）

真正的“爱自己”离不开奋斗和奉献

在我们村，许多年轻人选择返乡创业，或投身电商助农，或发展特色文旅。他们同样追求生活品质，同样渴望自我实现，但他们更懂得：爱自己，是让自己拥有扛起家庭希望的臂膀，是练就建设家乡的本领。看着亲手打造的产品走出大山，望着父母乡亲欣慰的笑容，这份充实与自豪，何尝不是最深沉的“自爱”？

青年是时代的脊梁。唯有将个人成长融入家庭、家乡乃至国家的发展之中，在奋斗中实现价值，在奉献中完善自我，这样的“爱自己”，才更有分量，也更值得追求。

（全国政协委员、山西省长治市壶关县龙泉镇刘寨村党支部书记兼村委会主任 程玉珍）

“爱你，老己”不是纵容自己

“爱你，老己”的走红，反映着当代年轻人对自我情绪与精神状态的敏感与重视，也折射出当下社会年轻人所面临的普遍压力与焦虑。这句带着俏皮意味和松弛感的表达，恰恰为紧绷的日常提供了一种情绪出口，让人们在高压环境下，学会对自己多一分理解与宽容。然而，当“爱自己”被简单等同为即时满足，甚至被包装为消费冲动与逃避责任的理由时，自我关怀便可能滑向自我放纵，模糊了关怀与纵容的界限。真正的“爱老己”，应是建立在清晰的自我认知基础上的积极自律和成长。它鼓励个人在接纳不完美的同时，努力提升自我，并在此基础上构建与他人、与社会和谐共处的关系。因此，对“爱你，老己”的讨论更应关注其内在价值，并引导其在理性与节制中落地为更成熟的自我关怀实践。

（北京大学学生 董慧）

不耗尽自己 愿点亮别人

凡事讲究个中庸之道，世界上没有绝对的真理，只有相对的平衡。“爱你，老己”的口号应该与“度”的问题结合起来观察，取决于不同主体的具体特征。对于习惯性迁就他人，忽视自我需求，自我压榨，不懂得维护自己的人来说，这句口号就是“推一把”的力量，鼓励他们建立边界。但对于过分“自我者”而言，他们本就以自我为中心，若再盲目鼓吹“爱自己”，就像给争强好胜的人再点火，只会放大其自私。“爱你，老己”本身是中性的工具，它最终是良药还是毒药，取决于“服用者”的体质。正如孔子因材施教，这句口号也需因人而异。自我关怀的真谛，不是在“爱己”与“爱人”之间二选一，而是在不耗尽自己的同时，依然愿意点亮他人。

（河南省政协办公厅研究室综合处二级主任科员、河南省新郑市新村镇副镇长 郝文丽）

■网友观点

@半糖清醒：“爱你，老己”真的太戳当代年轻人了，不是自私，是先把自己哄好，才有力气好好生活。

@小狗蒸汽机：偶尔“躺平”不算错，爱自己才是人生第一KPI！

@暖一杯茶Art：别拿“爱你，老己”当借口，放纵消费、逃避责任，那不是自爱是自私。

@人间分寸：接纳不完美是自爱，放纵无底线是自私，这句话要守好边界。

@AI小张买单：爱自己从来不是精致利己，是接纳不完美、放过内耗的自己，这才是“爱你，老己”的本意。

@唱唱反调：精致利己不等于爱自己，别把自私包装成治愈口号。