咖啡的醇香与书页的墨香交织，70岁的“银发店员”忙碌而快乐，81岁的老人在这里找到了精神的归属。4月，民进宁波市海曙区基层委员会的“智汇﹢”议政调研活动走进海曙区万安社区城市书房，在温馨的“乐活老闺蜜”咖啡馆里，共话“书香”如何赋能居家养老。

作为宁波“最老”的咖啡馆，“乐活老闺蜜”的成员年龄跨度从50岁到81岁，她们不仅是社区文化的参与者，更是居家养老服务的践行者——咖啡馆所有收益除少量补贴耗材外，全部用于帮扶社区高龄老人、困难残疾人，形成了“低龄助高龄”的良性循环。

“以前退休后总在家看电视，眼睛越看越花，心里也空落落的。现在每天下午都来这儿，点上一杯9块9的清咖，翻几本大字版的书，和老姐妹聊聊书里的故事，日子过得有滋有味。”68岁的陈阿姨是咖啡馆的常客，“上个月参加读书分享会，听老师讲‘阅读疗愈’，才知道看书还能缓解焦虑，现在我连睡眠都变好了。”

陈阿姨的话，道出了许多社区老人的心声。在万安社区，城市书房不仅是阅读空间，更成为老年人社交、学习、放松的“第三空间”——这里有大字版书籍、有声读物，定期举办读书沙龙、书法课堂，还邀请医生开展健康讲座，让“养老”与“享老”无缝衔接。

“居家养老的核心不仅是‘养身’，更要‘养心’。”本次民进海曙区基层委员会“智汇﹢”活动召集人、宁波市政协委员黎丽表示，“阅读作为成本最低、效果最持久的精神滋养方式，应该成为居家养老服务的重要一环。”

围绕“书香赋能居家养老”，会员们提出三项务实建议：

推行“阅读﹢时间银行”互助模式：鼓励低龄老人担任“阅读志愿者”，为高龄、行动不便的老人提供“送书上门”“伴读陪聊”服务，服务时长存入“时间银行”，未来可兑换他人提供的养老服务，形成互助养老的良性循环。

构建“家门口”的阅读文化圈：依托社区居家养老服务中心、城市书房、文化礼堂等场所，增设“适老化阅读角”，配备大字版书籍、有声读物、老花镜等便利设施；联合出版社、图书馆推出老年阅读书单，满足不同层次老人的精神需求。

推动“医养康读”一体化服务。建议在加强社区卫生服务中心老年科建设、落实科学体检的同时，引入心理健康与阅读疗愈服务，实现从身体健康到精神富足的全方位精准保障。

当“夕阳红”遇见“书香”，居家养老便不再只是柴米油盐的日常，更是“诗与远方”的诗意栖居。

（通讯员 宋雪 本报记者 鲍蔓华）