“眼睛是心灵的窗户，日常不起眼的坏习惯，会悄悄损伤视力。”

“爸妈忙于治病救人没法时刻叮嘱你们，咱们自己要当眼睛的守护者。”

近日，青岛市市立医院科教楼206教室内一片热闹，一堂专属医务工作者子女的护眼科普课如期开课。一群身着迷你白大褂的孩子端坐课堂，小脑袋齐刷刷望向讲台，听得格外专注。九三学社社员、青岛市市立医院眼科副主任医师刘筱楠正在讲授《清晰视界、光明未来》。

不同于照本宣科的传统健康讲座，刘筱楠的分享紧贴青少年日常学习与生活场景，避开晦涩难懂的专业术语。她借助生动直观的模型和动画短片演示眼球结构，条理清晰地梳理诱发近视的多重因素。针对青少年普遍存在的长时间使用电子产品、低头趴桌书写、户外活动时长不足等不良用眼习惯，她逐一厘清家长和孩子常见的认知误区，细致讲解“20-20-20”护眼法则、规范读写距离、保证每日充足户外自然光活动、定期开展儿童视力筛查干预等一整套科学近视防控方法。互动环节气氛热烈，台下一只只小手接连高高举起，提问、分享、互动不间断，孩子们主动介绍自身日常用眼情况，接连提出散光、配镜、近视手术等各类问题。刘筱楠耐心细致地逐一解答，在轻松愉悦的交流中，帮助孩子们记住护眼重点，学会简单可行的日常护眼方法，整场讲座充满童真与暖意。

“我们医生常年扎根门诊、病房和手术一线，夜班值守、急诊加班已是家常便饭，陪伴孩子的时间少之又少。假期里，孩子常常沉迷电子产品、读写姿势不标准、户外运动不足，潜藏不少视力风险，一直是我们的牵挂。推出这样的护眼科普，实在暖心。”一位医务工作者家长由衷说道。

九三学社青岛市市立医院委员会主委张昱介绍，这项公益护眼科普活动已形成长效机制。每逢寒暑假，九三学社眼科专家都会借助青岛市市立医院团委组织的“小小医生”职业体验营平台，积极开展科普讲座。截至目前，已累计举办护眼科普讲座10余场，700余名医务工作者子女参与，享受到专业的视力健康科普服务。不仅如此，九三学社眼科专家还持续拓宽科普宣传渠道，依托抖音、微信公众号等新媒体平台面向广大市民开展线上科普宣讲，普及科学用眼、近视防控等健康知识，把优质眼科健康服务延伸至更多家庭。

“医者执甲守护万家安康，九三暖心守护医者小家。”九三学社青岛市委会专职副主委王波表示，全市九三学社医疗卫生基层组织将持续做好医务工作者暖心关爱工作，开展医务工作者子女护眼科普、职业研学、小小医生沉浸式体验等特色活动，构建全方位、可持续的暖心服务体系，切实为医务工作者减压解难。同时，引导医务界九三学社社员立足专业履职尽责，将组织关怀转化为服务群众、深耕临床的动力，助力青岛市卫生健康事业高质量发展。