人民政协网北京2月21日电（记者 廖昕朔）2月18日下午，由未来网主办的“未成年人手机防沉迷座谈会”在京召开。座谈会以“携手织密防护网 共筑数字童年新生态”为主题，旨在推动社会各方找到缓解“手机沉迷”的途径，明确社会各方对未成年人使用手机应肩负的责任。中国少年儿童新闻出版总社原总编辑、中国关心下一代工作委员会专家委员会委员卢勤，中国关心下一代工作委员会副秘书长、中国关工委公益文化中心主任李国强，中国教育科学研究院研究员储朝晖，中国社会科学院新闻与传播研究所教授、博士生导师卜卫，中国青少年研究中心研究员孙宏艳，未来网总裁万兴亚等出席会议，未来网总编辑信天昊主持会议。

“未成年人手机防沉迷座谈会”在京召开。主办方供图

“中国儿童中心调查数据显示，6-12岁孩子日均使用电子设备达3.2小时，但和父母的深度对话时间只有15分钟。” 在谈及当前未成年人沉迷手机的现状时卢勤表示，数字化时代中，“藏在屏幕背后的童年”问题不容忽视。 “手机沉迷”背后，往往是孩子情感陪伴的缺失。大部分青少年的过度用机行为，实质是对情感陪伴缺失的补偿。当家庭对话变成“作业写完了吗？”“考试多少分？”“考第几名？”，手机便成了孩子们获得即时反馈、平等交流的一个“安全岛”。

李国强指出，沉迷手机对于青少年健康发展可能存在三大方面主要风险：一是生理健康，屏幕时间使用过长会导致视力损伤、睡眠障碍、颈椎问题等；二是心理健康，青少年过长接触手机或导致网络成瘾，引发社交焦虑、注意力不专注等问题；三是认知发展，算法推荐导致的“信息茧房”可能会抑制青少年批判思维的成长，造成深度阅读能力下降。对此，他建议，家长们要用好手机和平台提供的未成年人模式，有效防范青少年网络沉迷。同时，社会应提升家庭数字素养建设，改善家庭数字教育不普及、家庭网络监管尤为不足的局面。

卜卫以“通过数字素养教育赋权青少年”为题分享了多年的研究经验。她指出，《中华人民共和国未成年人保护法》《中国儿童发展纲要》都提出了要对儿童进行媒介素养教育，并上升到实现儿童权利的高度。无论是城市儿童还是乡村儿童，必须具有一定媒介和数字素养，才能在社会中获得生计、发展并在促进社会改变中发挥作用。通过数字素养教育，提高儿童行使数字权利的能力。对已经有“瘾”的孩子来说，无论是电视瘾、游戏瘾、漫画瘾或是直播瘾等，最好的帮助不是戒网戒电视，而是在尊重儿童的基础上，帮助他们在现实中获得成功。

“AI时代的预防手机沉迷更需要‘破界思维’，不能只靠传统方法，还需用好人工智能大模型。”孙宏艳建议：家长层面，要接纳孩子对新技术的好奇心，引导孩子去探索用新技术管理和使用手机；技术层面，可借助AI大模型等技术，将此前青少年模式的“一刀切”式设置转化为个性化防沉迷，用AI大模型为每个孩子量身打造个性化的守护方案；企业层面，要以儿童友好为原则，尽快推出适合未成年人的AI大模型，同时嵌入手机管理的定制化方案，及时向家长、教师反馈未成年人使用手机等数字产品的行为，使人工智能更好地为未成年人健康成长服务。

储朝晖认为，缺乏自主权是未成年人沉迷手机的最主要、最根本、影响最大的因素。防范未成年人手机沉迷，同样需要家庭、学校、企业、社会各方共同聚力创造条件，破除沉迷要从内心确立主人意识开始，需要留给孩子足够的自主安排的时间、空间和自主选择的内容。

与会专家认为，在数字浪潮席卷童年的今天，家庭、学校与社会需凝聚共识、破除壁垒，以“爱的陪伴”填补情感缺位，以“技术革新”构建智慧防线，以“素养教育”培育理性思维。家庭应成为引导孩子合理用机的“第一课堂”，学校需搭建数字素养与自主管理的“成长阶梯”，社会当织密技术监管与内容优化的“防护之网”。唯有三方协同共治，方能将科技锻造为照亮童年的星光，而非困住成长的迷雾——让每一部手机都成为连接世界的窗口，而非隔绝真情的围墙；让每一次触屏都指向探索与创造，而非沉迷与迷失。