专家呼吁

　　在单位和公共场所设哺乳室

　　根据我国《女职工劳动保护特别规定》,有不满1周岁婴儿的女职工，其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳（含人工喂养）时间，每次30分钟，两次哺乳时间可以合并使用；女职工比较多的用人单位应当根据女职工的需要，建立女职工卫生室、孕妇休息室、哺乳室等设施，妥善解决女职工在生理卫生、哺乳方面的困难。

　　然而，在现实生活中，“背奶妈妈”常常忍受着职场的压力和背奶的辛苦，却时常得不到别人的理解与支持。“支持母乳喂养光靠医院是不够的，要全社会来支持。”荣晓萍表示，医院要在咨询服务、健康热线等方面继续努力。湖南省妇幼保健院已开通母乳喂养咨询专线0731-84332268，并设有专门的产后母乳喂养咨询室，准妈妈和新妈妈有母乳喂养方面的问题，可以得到专业医护人员的指导。

　　“社会各界的支持对于母乳喂养的坚持同样不可或缺。”荣晓萍表示，各个企事业单位践行《女职工劳动保护特别规定》的规定，有条件的单位应设立女职工卫生室、孕妇休息室、哺乳室等设施，落实哺乳假等。同时，为了给妈妈们提供更多的便利，应该在一些公共场所比如公园、商场、车站等设立哺乳室。除此之外，家人的关心也是非常重要的，很多家庭在孕妇生完孩子之后常常把焦点集中在宝宝身上而忽视了妈妈，此时新妈妈们会感到很失落，再加上各方面的压力，可能会影响她们的心情甚至母乳的质量。

　　温馨提醒

　　挤出来的奶一定要进行冷藏

　　湖南省人民医院产科护士长唐芳特别提醒，根据世界卫生组织的建议，母乳喂养最少要到宝宝1周岁，有条件的话最好坚持到2周岁，最好是孩子自然离乳。

　　那么，如果不方便直接哺乳，“背奶妈妈”该怎么做呢？唐芳表示，第一要选择干净的场所，如果没有挤奶用的专属空间，最好选择一个替代性的私密空间，不到万不得已不要选择厕所等细菌多的地方；其次，挤出来的奶一定要冷藏起来，防止变质，保证宝宝能够获得足够的母乳，如果单位没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或放至冰箱冷藏；此外，由于母乳冰过便会沉淀，喂前需轻轻地摇匀，热母乳时，要用流动的温水冲几分钟，使其达到室温，千万不要直接放在火上或微波炉内加热，以免破坏养分。

　　母乳喂养六大认识误区

　　一些新妈妈在母乳喂养上存在不少认识误区，导致她们动摇母乳喂养的念头。对此，湖南省人民医院产科主任姚穗教授进行了剖析，提醒新妈妈们注意。

　　误区1：初乳清淡没有营养

　　真实情况：产后1～2周内分泌的奶水确实外观淡淡的，有些像水，但这种初乳里所含的蛋白质较多，脂肪较少，微量元素锌及免疫物质也较以后分泌的成乳多。这种看起来清淡的奶水对新生儿是非常珍贵的，有利于增强宝宝的消化吸收能力，所以千万不要把产后头几天的初乳挤掉，一定要让宝宝享受到这珍贵的天赋食物。

　　误区2：6个月后的母乳质量差了

　　真实情况：世界卫生组织建议，宝宝出生后的前6个月应尽量做到纯母乳喂养，并坚持母乳喂养一年或一年以上。妈妈的乳汁质量并不会因为时间长了而变差。

　　误区3：喂奶会让乳房变得难看

　　真实情况：哺乳后乳房是否变形与哺乳前乳房的保养和护理有一定关系，哺乳本身不会引起乳房变形，相反哺乳能够促进母体催产素的分泌，而催产素可以增强乳房悬韧带的弹性。如果想产后乳房不变形，应从怀孕期就开始注意乳房的保养和护理，使用宽带乳罩支撑乳房，同时注意按摩或局部使用特殊油脂，增加皮肤及皮下组织的弹性，以减少乳房变形的可能性。

　　误区4：剖宫产后喂母乳对宝宝不好

　　真实情况：剖宫产通常采用硬膜外麻醉，药性不会影响到胸部，等到产妇清醒和肢体能够活动的时候，麻醉药也已经代谢和排泄完了，所以产后半小时让宝宝吸吮乳头没有任何问题。

　　误区5：妈妈感冒了不能喂母乳

　　真实情况：妈妈感冒了并不需要停止哺乳，因为无论是细菌或病毒感染，当母亲出现症状时，宝宝早已经暴露在被传染的环境之中了，妈妈乳汁中已经产生的抗体反而有利于婴儿抵抗疾病的侵袭。如果是感冒伴发烧，建议妈妈在高热期间暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，要把乳汁吸出，防止由于停乳而造成的乳汁减少。

　　误区6：乙肝妈妈不能给宝宝喂奶

　　真实情况：如果妈妈在乙型肝炎病毒复制活跃期，应停止母乳喂养，但慢性乙肝及乙肝病毒携带者不应该杜绝母乳喂养。乙肝表面抗原阳性携带者可以母乳喂养，只是喂奶前妈妈要用肥皂洗手，用清水冲洗干净；不过如果乳头破裂出血，应暂停哺乳。