导师梵尘在黑板上画下一道波浪，说：“在操作当中，你们要善于制造情绪焦虑，然后将它释放掉。”

　　培养恋爱达人的流水线开始了第一道工序——吸引。培训师首先告诉老周一个概念，女孩不是靠“追”来的，而是要“有态度”“有框架”，吸引女生自觉来到自己身边。

　　“病了送药，饿了送饭，马不停蹄地一味对她好，你最后只能收获‘好人卡’。”一个名叫浪迹的恋爱培训师自称相处过300个姑娘，教过6000名学员。他把前来求学的人分为3类：80%的人是因为家里催婚，想要找个女朋友；10%感情受挫，需要医治；剩下的10%想成为“武林高手”。

　　“我研究这个好长时间了，理论都知道，但是实战不行。”阿亮是个27岁的北京小伙儿，处过4个对象，最长的1年，最短的3个月。“线上聊得恨不得都是我媳妇了，线下却离我八丈远。”阿亮有几次从线上约女孩到线下的经历，每次都“吹了”，“白花钱”。

　　“有可能是我形象不行。”阿亮总结“见光死”的教训，他说现在在交友软件上就是“刷脸”，人们把修图修得最夸张、最好看的照片放到网上，姑娘轻轻滑动手指，几秒钟，决定了一段关系是否开始。

　　老周身高1.8米，却总爱佝偻着腰背，他穿一件白色的鸡心领T恤衫和一条淡蓝色的牛仔裤，没刮胡子。

　　第一天的教学内容就是形象改造：做发型、买衣服和拍照片。

　　在一家理发店，老周先是花280元理了头发，原来像锅盖一样扣在头上的长发在几分钟后变了样——两侧削薄，中间高高耸起，依赖大量发胶让头发保持直立，像一只随时准备投入战斗的野兽。

　　形象改造完成了一半，下一步是换一身行头。导师的建议是，年轻人要穿潮牌，没钱就买制作精良的仿货；年纪大一些的则一定要体现精英元素，例如衬衫袖子上不起眼的袖扣或西服口袋里折叠妥帖的方巾。

　　老周脱下白T恤和牛仔裤，在尝试了一件胸前有夸张印花的卫衣之后，选择了一件黑色的套头衫，带有星星点点的图案。导师给他的建议是，多穿黑色，显得酷。

　　“中国女孩喜欢钱和帅，但你抱着一沓人民币，拍照秀个方向盘，她们会喜欢吗？不会！”

　　做了发型，换了衣服，这是为拍出有质感的照片做准备。

　　来之前，老周的微信上没有头像，也没发过一条朋友圈。这在导师眼里是不可想象的，无论生活现实的样貌如何，他们总能在朋友圈里营造出一种繁华景象。

　　照片背景的选择至关重要，导师带着这些来自农村或是城市的学员，来到装潢考究的咖啡馆、文艺气息扑鼻的艺术区、五星级的酒店甚至正在开派对的游艇，用单反相机拍出背景虚化的照片。

　　在照相机面前，老周的四肢更加僵硬了，他表情极不自然地望向镜头，助教走上前去，摆弄了一下他的姿势，让动作尽量显得漫不经心一些。回去之后，专门负责后期的导师帮他给照片磨皮、液化、加滤镜，上传朋友圈。

　　“女人的社交直觉要比男人强很多倍，她对你的判断全部来自这些细节。”导师告诉学员们，外形和朋友圈是留给女孩的第一印象，而要达到“吸引”，接下来更重要的是高价值展示。

　　老周曾以为高价值展示就是抱着一摞房产证给女孩看，或是告诉她们自己有几套房子、几辆车。对于像自己这样的“无产阶级”而言，似乎没有什么高价值可以给人看。

　　导师立马否定了他的想法。“中国女孩喜欢钱和帅，但你抱着一沓人民币，拍照秀个方向盘，她们会喜欢吗？不会！”培训师浪迹笃定地说，“她们要的是品质生活和个人修养。”

　　导师们讲过一个用两杯白开水成功搭讪女生的故事。进入夜场，这位“前辈”先跟服务生说，一会儿自己走到某个位置的时候，请他送两杯白开水来。之后，他开始物色目标，选中了一个在和朋友聊天的女孩。

　　他先走过去，对目标的朋友说，“我可以跟您的朋友聊两句吗？能得到您的允许吗？”一般来说，有人来搭讪是有面子的事，谁也不会拦着。这样先得到目标朋友的应允，既避免了目标的尴尬，也给目标的朋友留下好印象，等女孩回到朋友身边的时候，不会讲搭讪者的坏话。

　　他随后将女孩带到预先告知服务生的位置，继而接到了两杯白开水。女孩一看，他肯定是这里的常客，这是他的主场。

　　之后，稍微冷落女孩1分钟，不能太长。然后拍着服务生的肩亲切地寒暄几句，让女孩觉得自己是对服务人员很友好的人。

　　恋爱达人们相信，这一套组合拳下来，已经在女孩心中留下了好印象。他们还相信，这样的套路可以不断复制，生产出程序化的爱情。

　　一天的“培训”结束，老周回到那间有些拥挤和简陋的“教室”。 梳着“恋爱达人头”，穿着新衣服的老周在晚上更新了第一条朋友圈。照片里的他刮掉了胡子，粗糙的皮肤在光影和后期的作用下显得白嫩。在一个复古的台灯前，他摊开一本书，镜头精准地捕捉到他淡淡的笑容。图片旁是一行简单的文字：夜里挑灯看书。这句话同样出现在一起培训的其他学员的朋友圈中——相较于恋爱达人们的动作、话术、神态、装扮，文字成了最容易复制的一种。

　　此后的恋爱，双方就像打一场真的战争那样见招拆招。说最恰当的话，做最得体的事，时时都给自己留好后路，永远充满戒备

　　在老周刚刚学会发第一条朋友圈的时候，比他更早接受恋爱培训的学员宏生，已经开始在生活中成功搭讪女孩子了。

　　宏生是一个再普通不过的大一男生，丹凤眼，笑起来会露出两颗虎牙。来自东北的他家教严厉，此前的感情史一片空白。女孩在他眼里是一种神秘又可怕的物种。

　　曾经，上中学的宏生情窦初开，悄悄喜欢班上的一个女孩，被老师发现告诉了家长。

　　回到家，爸妈毫无悬念地对他进行“批评教育”，过年的时候，把这事当作笑料说给亲戚听，他“感觉非常自卑，从那时起就认为恋爱是可耻的事”。