判断宝宝有没有生病，第一件事当然是：测体温！

但是南京市中医院儿科主任医师唐为红说，很多家长测的体温，其实都是错的。

一般家长是这么做的：给孩子测腋下温度，然后习惯上+0.5℃。很多宝宝本来是37.3℃，一加0.5℃顿时变低烧，让妈妈们很担心。

一般来说，肛表和口表是相对最准确的，而外表体温与肛门、口腔的温度相比，一般会少0.5℃。腋下体温量的是体表温度，所以很多人会+0.5℃。

但大部分医生都认为，不需要+0.5℃。很多医生和护士都发现，如果不+0.5℃，孩子的体温不超过37.3℃，就不算发烧。但如果没有+0.5℃，孩子的腋下体温在37.4℃以上，发烧的可能性就比较高。

以下可以作为通用标准供大家参考：腋下体温，37℃-38℃都算低烧，38℃-39℃算中烧，39℃-40℃算高烧，40℃以上算是超高烧。