首页>寻医·问药>健康识堂健康识堂
双十一熬夜购物?谁为你的肝脏买单
2017年的双十一购物节已经过去,相信马云背后的女人都在摩拳擦掌着“败家”。对于女人来说,双十一的主题就三个字——“买买买”,或者五个字——“掏空购物车”!然而,你可能不知道的是,在你掏空购物车的同时,你的肝脏健康也会逐渐被掏空!

2017双十一,请为你的肝脏买单!
2017双十一,你的状态是这样的:
双十一到来的前几天,相信许多人晚上下班后都会盯着手机或电脑,认真挑选商品,将心爱的宝贝放入购物车或收藏夹。打折促销、优惠券派发、买满包邮、配套推荐等优惠政策简直让人看得眼花缭乱,于是你不断地浏览商品详情,不断地刷新评论记录和买家秀,刷屏刷到手软,甚至鏖战通宵……
为了抢单,你时时刻刻地守候在电脑和手机前,通宵挑选,这不仅会打扰自己的生物钟,而且还会使肝脏处于超负荷状态,危害肝脏健康。
2017双十一,谁为你的肝脏买单?
久坐伤肝,经常熬夜也会伤肝。晚上11点到凌晨3点是肝脏排毒的时期,如果这段时间人体还未进入睡眠状态,那么就会影响肝脏的工作,导致毒素无法正常排出体外,引起肝脏代谢紊乱,久而久之就会出现肝脏疾病。
现代社会竞争压力较大,每个人每天都面临着巨大的工作压力与生活压力,平时已经无法保证规律的作息时间了,如果在这半个月里还连续熬夜网购,相信你的肝脏功能已经开始下滑了。
如今,肝脏疾病越来越“青睐”年轻人,这主要是与年轻人经常熬夜、作息混乱、抽烟酗酒等不良习惯有关。笔者就有一位朋友,由于工作长期加班,经常工作到深夜,而且不好运动,去年就检查出患有肝癌!
2017双十一,请记得为肝脏买单!
双十一购物不是说不可以,但要懂得控制。我们可以利用周末、坐地铁的时间挑选商品,还可以在上班空闲时偷偷地浏览,但千万不要在深夜刷屏,更不要为了购物而通宵熬夜!另外,网上购物挑选的时间不宜过长,最好刷屏1个小时就要关掉手机,起身活动活动。
总而言之,双十一能给你换来物质,满足你的物欲,但你的健康是无法用钱来买单的,即便是狂欢购物节,我们也要注意规律作息,养成良好的习惯,预防疾病的发生。
编辑:赵彦
关键词:双十一 熬夜购物 肝脏健康


中国制造助力孟加拉国首条河底隧道项目
澳大利亚猪肉产业协会官员看好进博会机遇
联合国官员说叙利亚约1170万人需要人道主义援助
伊朗外长扎里夫宣布辞职
中国南极中山站迎来建站30周年
联合国特使赴也门斡旋荷台达撤军事宜
以色列前能源部长因从事间谍活动被判11年监禁
故宫博物院建院94年来首开夜场举办“灯会”
法蒂玛·马合木提
王召明
王霞
辜胜阻
聂震宁
钱学明
孟青录
郭晋云
许进
李健
覺醒法師
吕凤鼎
贺铿
金曼
黄维义
关牧村
陈华
陈景秋
秦百兰
张自立
郭松海
李兰
房兴耀
池慧
柳斌杰
曹义孙
毛新宇
詹国枢
朱永新
张晓梅
焦加良
张连起
龙墨
王名
何水法
李延生
巩汉林
李胜素
施杰
王亚非
艾克拜尔·米吉提
姚爱兴
贾宝兰
谢卫
汤素兰
黄信阳
张其成
潘鲁生
冯丹藜
艾克拜尔·米吉提
袁熙坤
毛新宇
学诚法师
宗立成
梁凤仪
施 杰
张晓梅


