睡觉时：挂蚊帐

　　尽管蚊帐是一种古老的防蚊方法，但比起化学防蚊方法更安全。蚊香不仅会释放出化学物质，还会排出二氧化碳，而卧室环境相对封闭，空气流通差，对抵抗力较差的老人、幼儿、孕妇和慢性病患者不利。美国小儿科医学会建议，蚊帐及长裤保护是最好的防蚊方式，尤其是对儿童来说。另外，捕蚊灯利用蚊子的趋光性及对特殊波长的敏感性，诱捕蚊子接触网面电击致死，对人体危害相对较小，可以夜间使用。台湾环保署环境卫生及毒物管理处科长黄基森表示，最好选择光度较强，如8瓦以上或双灯管的捕蚊灯。林鼎翔补充说，捕蚊灯最好摆放在高于膝盖的地方，且离地面不要超过180厘米，这是蚊子经常活动的范围。

　　网上谣传的不少驱蚊方法，一般都缺乏科学依据。比如有人说香水能驱蚊，但德国野生动物基金会研究显示，香料不仅无助于驱蚊，反而会引来更多的蚊子。还有传言说，“维生素B1溶解于水，喷洒在皮肤表面，或者直接口服维生素B1，可以防蚊。”美国研究发现，维生素B1对蚊子落在皮肤表面的次数没有影响。美国食品和药品管理局（FDA）也认为，尚无充分数据表明服维生素B1驱蚊是有效的。