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“健身奇人”三年转起53斤呼啦圈山乡农民追梦吉尼斯

2017年04月24日 11:40 | 作者:黄水林 | 来源：中国新闻网

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选择呼啦圈

今年45岁的黄一广家住北团镇山下村，从小酷爱体育的他，成家立业后更是痴迷武术、健身。每天一闲下来，不是打木人桩、练铁砂掌、拳击，勤练武术；就是俯卧撑、仰卧起坐、跳绳，健身炼体。

为了科学锻炼，他还买来中医书籍，自学中医保健知识，自己泡制保健药酒，在劳作、锻炼疲乏时，小酌一杯，既解乏又增强体质。

图为转动40斤重呼啦圈举重若轻。　黄水林摄

“练呼啦圈是为了锻炼腹肌。”黄一广说。

2014年初，春节期间的人来客往、杯来盏去，让他感到肚皮大了不小，肠胃也颇感受伤。如何才能锻炼腹部，减小肚皮？偶然的一次电视体育节目中，他看到一个女孩同时转起几十个呼啦圈，便萌发转呼啦圈的想法。

编辑：梁霄

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关键词：健身奇人呼啦圈吉尼斯